这事不是“放不放都行”那么简单。有一部分是规定，你没得选；有一部分才是自己拿主意。先把这两类分开，剩下的就好办了。
先说没得选的那部分
钓到国家和省级重点保护的水生野生动物，按规定要立刻放回原水体。这不是“建议放生”，规范里写的是“应当立即放回”，是硬要求。要是鱼有明显外伤，别自己折腾，报告当地农业农村部门，交给他们救护。
比当地最小可钓标准小的幼体，也在该放回去的范围里。还有超出当地允许留取量的那部分，多出来的同样要放回。注意“当地”这两个字：最小规格是多少、一天能留多少，各个地方的办法不一样，差得还挺远，出门前先看当地农业农村部门发的垂钓管理办法，别拿别处的数往这边套。
还有一条容易被忽略：该放回的鱼，不允许丢在岸上、分散开、或者藏起来当作没钓到。这是明令禁止的。
这条最容易搞反
列入外来入侵物种名单的那些，恰恰不能放。清道夫、罗非鱼、鳄雀鳝、巴西龟这一类，管理办法里说得很清楚：不纳入钓获物管理，不得放归天然水体，有的地方还要求交给农业农村部门处理。
不少人心里默认“放生是做好事”，钓上来一条没见过的、长得奇怪的，第一反应就是赶紧扔回去。方向正好反了。这些鱼在本地水体里没有能制住它的东西，放回去是给本地鱼找麻烦。
剩下的才是自己拿主意
鱼够规格、不在禁钓名单上、你自己要带回去吃，那就带走。休闲垂钓本来就是允许留取钓获物的，前提是不拿去交易获利。这个不用有心理负担。
真正该掂量的是那种“来都来了，多少带点回去”的心态。为了凑够，把小的也留下，或者把该放的藏起来，这就越线了。空手回家不丢人。真要留，路上怎么带是另一回事，钓上来的鱼怎么带回家里写过。
真要放，别白放
放的动作做得潦草，鱼回去了也活不成，那还不如不放。下面这几条做起来不费事，但差一条就差很多：
手先在水里沾湿再去抓。鱼身上那层黏液是它防病的东西，干手一蹭就掉不少。
离水的时间尽量短。想拍照就把手机先拿出来等着，别举着鱼找角度。鱼也不要放在干地上、石头上、晒热的抄网面上。
别抠鳃，别碰眼睛。这两处都嫩，一碰就容易伤到，伤着了活下去的机会就小很多。
托着鱼身，别捏着嘴或者提着尾巴竖起来拎。整条鱼的重量压在嘴上和骨头上，是要出问题的。
钩子吞得深，别硬拽。剪断子线把钩留着就行，硬拔弄出来的伤比钩子本身严重得多。浅浅挂在嘴边的，用摘钩器或者尖嘴钳顺着进去的方向退出来。
放的时候也别往水里一扔。捧在水里，头朝着水流的方向，等它自己有劲了、摆尾巴要走了再松手。急着撒手，鱼翻着肚子沉下去，那也白搭。
一个不容易出错的顺序
到水边之前先把当地办法看一眼：哪些是保护种、哪些是外来种、最小规格和留取上限是多少。钓上鱼之后，先认种，再看大小，最后决定留还是放。这个顺序别倒过来——先想着这条鱼要不要，再回头去找它是什么，人就容易说服自己。
